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北京军海癫痫病医院
莲藕（220克）
辅料:
尖椒（90克）、盐（适量）、味精（适量）
做法步骤：
1、食材：莲藕（已清洗去皮）、尖椒（小儿癫痫怎么治？已清洗切开）。
2、将已清洗好的莲藕放在案板上切成片。
3、烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕和尖椒翻炒翻炒。
4、接着，加适量的清水。
5、翻炒翻炒至熟。
6、然后，加适量的盐。
7、加适量的味精。
8、调味炒匀，即成。
莲藕癫痫治疗专业的医院？ong>的热量(卡路里)74千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热、生津、凉血等功效；可与牛蒡、虾米、猪小排搭配；与白萝卜相克，同食可能会引起不适；
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