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发布时间:2022-06-09 19:16:09
低筋面粉(50克)、玉米淀粉(30克)、牛奶(250毫升)、淡奶油(250毫升)、细砂糖(自选)、鸡蛋(3只)、黄油(30克)、榴莲(4个槽里的肉) 做法步骤: 1、将鸡蛋,低筋面粉,玉米淀粉与加热液态的黄油混合打稠!。 2、缓缓加入牛奶!开始继续打!融合一起。 3、用汤勺挖一勺摊在平底锅里!注意是中火。 4、摊出的饼模可以放在厨房的桌面上凉透!前提是擦干净啊!我摊了10张,结果用了8张!。 5、将淡奶油打发出有纹路!。 6、像这样纹路不塌陷就可以了。 7、将榴莲肉和淡奶油混合,一层饼皮一层混合物。 8、一共做了8层皮饼!然后用保鲜膜封好放冷冻2小时以上,定型后拿出切块!时间长更好吃!。 9、未定型前。 10、癫痫病怎样治疗好冷冻后的造型。 低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适; 玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效; 牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、木瓜、甘蔗搭配;与橙子、金针菇、桔子相克,同食可能会引起不适; 淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高; 细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效; 鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利癫痫病治疗手段有哪些:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米、黄豆、银鱼搭配;与消炎片、红薯、茶叶相克,同食可能会引起不适; 黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高; 榴莲的热量(卡路里)147千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾;可与山竹搭配;与酒相克,同食可能会引起不适; |