马齿苋如何泡水喝,马齿苋晒干怎么晒

1、将马齿苋去除老枝、老叶、烂叶，清洗干净。 北京军海癫痫病医院

3、沥干之后将马齿苋放在合适受力的大盆中。

4、将马齿苋用一些力气揉搓，直到马齿苋变软变色。

5、然后将处理好的马齿苋扑在合适的地方晒干就可以了。

1、将购买回来或者采摘回来的马齿苋清洗干净。

2、去除老叶、老枝、烂叶等不可食用的部分。

3、烧一锅开水，将马齿苋分批次一点一点焯烫1分钟。

4、捞出沥一下水，过凉水晾凉后，沥干水分。

5、将马齿苋扑在太阳底下晒干即可。

马齿苋晒干保存得当的话，可以保存半年之后。

干马齿苋的水分含量很低，因此不易被细菌滋生，只要保存得当，不被细菌滋生，可以保存很长的时间，3个月不是问题，若是在太阳大的时候会将马齿苋拿出来晒一下，马齿苋保存的时间就更长了，半年都不是问题。