家庭柠檬可乐鸡翅的做法步骤

发布时间:2021-09-16 来源:生蚝养生网

主料:

鸡翅中(12个)、可乐(1听)、柠檬(半个)、洋葱(20克)、姜(3-4片)、酱油(3勺)、八角(2个)、花椒(3克)、桂皮(1小块)、盐(5克)

做法步骤:

1、鸡翅中,洗净备用。

2、烧水,水开后,将鸡翅中放入开水中抄一下,去除血沫。

3、洋葱切小丁,姜切片,备用。

4、锅中放油,痫病发作的急救步骤再放入八角,花椒,桂皮,洋葱丁,姜片,翻炒片刻。

5、放入鸡翅中,翻炒。

6、倒入一听可乐,可乐要盖过鸡翅中,如果不够可加点水,再倒入酱油,放入盐。

7、中火炖至可乐汁快要烧干。

8、切半个柠檬,挤出柠檬汁。

9、倒入柠檬汁,迅速翻炒均匀,即刻关火,出锅。

可乐的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、蜂蜜、马蹄搭配;与橘子、牛奶、山楂干相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与大蒜、猪骨、猪肝搭配;与河虾、黄豆、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)46千卡父母一方有癫痫病对子女有影响吗;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、海蟹、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

八角的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

郑州儿童医院治癫痫效果怎么样trong>花椒的热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效;

桂皮的热量(卡路里)199千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与蜂蜜、猪肚、狗肉搭配;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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