超简单酸豆角炒肉末的做法

发布时间:2021-09-16 来源:生蚝养生网

主料:

肉末,酸豆角(半斤肉末,一斤半酸豆角)、辣癫痫病郑州医院排名椒(适量)

辅料:

鸡精,花椒,八角,蒜(适量)

做法步骤:湖北治疗癫痫去哪家医院>

1、酸豆角洗净切碎,热锅少许油,油温在七成热的时候,放入姜末,蒜末,葱沫,炒出香味肉末下锅快速翻炒,肉末炒散后酸豆角下锅翻炒,然后放入鸡精,五香粉,盐少许,翻炒均癫痫病症状治疗匀,等酸豆角熟了就可以出锅装盘了。

辣椒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B中医治癫痫多久能好1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与鳕鱼、茄子、豆腐搭配;与猪肝、黄瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;