蒲公英和玉米须可以一起泡水喝吗,蒲公英玉米须茶的功效

蒲公英和玉米须可以一起泡水喝。 北京军海癫痫病医院

玉米须和蒲公英都有利尿、消水肿的作用，可以帮助身体排出更多的水分，同时玉米须不加重肾脏的负担，还能防止出现尿道结石。

玉米须水能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量。而蒲公英中含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。所以两者泡水喝是利肝胆的。

玉米须性平，味甘、淡，而蒲公英性寒，因此具有清热的作用，而玉米须和蒲公英都有利尿，排尿的作用，可以促进体内的有毒有害物质排出，因此具有清热解毒的作用。

蒲公英具有很强的消散结节的作用，而且蒲公英和玉米须具有的利尿作用，可以将因蒲公英消散的结节冲出体外，因此具有消散结节的作用。

蒲公英有"天然抗生素”之称，含有的蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等，具有抗菌消炎的作用，在增加排尿量的同时，还可以对尿路起到冲刷消炎的作用，对尿路感染也非常有好处。

玉米须能改进2型糖尿病的糖脂代谢，减轻2型糖尿病糖脂毒性对其胰腺、心脏、肝脏及肾脏的危害，进而延缓并发症的发展。而蒲公英具有抗炎的作用，胰岛素反抗与炎症的联系非常密切，因此具有降血糖的作用。

鲜蒲公英60克，玉米须60克，白糖适量

将蒲公英和玉米须清洗干净，放入锅中，加1500毫升清水大火烧开，转小火煎煮30分钟左右，去渣取汁，加白糖溶解即可食用。

蒲公英、玉米须均能清热利尿，利胆，还有消肿散结、清热解毒的作用。常用于热淋、小便短赤、目赤燥热、湿热黄疸等症。

蒲公英和玉米须泡水一次喝1碗，一天喝1到2次就可以了。

因为蒲公英性寒，一天不能食用过多，因此看病症严重程度，一天1到2碗就可以了。食用过多会导致身体寒凉，因此不能食用过多。