您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

【土豆焖蛋的做法】_土豆焖蛋的家常做法_土豆焖蛋的做法大全_土豆焖蛋怎么做-

现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的土豆焖蛋。 北京军海癫痫病医院

1.小土豆去皮洗净。

2.切成薄片。

3.锅中加适量水烧开,放少许癫痫可以通过服药一生不在犯病吗?盐,入锅中煮至熟而不烂。

4.捞出过凉。

5.葱切成小粒备用。

6.平底锅中放适量油烤烧热,加入葱花炒香。(我用的是不粘锅)

7.将土豆片捞出沥水入锅中翻炒。

8.加入适量盐。 哪家癫痫病科好

9.磨入适量黑胡椒略炒。

10.蛋液打散备用。

11.转小火,将土豆片均匀分布在锅中。

12.倒入打散的蛋液。

13.轻轻转动锅子,使蛋液均匀分布,盖盖慢焖至蛋液完全凝固,转大火使底部起壳。儿童轻微癫痫病的治疗

14.将焖好的蛋饼轻轻倒在案板上

15.切成自已喜欢的形状和大小装盘食用。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下土豆焖蛋。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

© http://caipu.vfbuo.com  生蚝养生网    版权所有