翻炒酸菜的做法

吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的翻炒酸菜，就非常适合做。北京军海癫痫病医院

2.1放入酸菜

3.2锅内放油

4.加翻炒一下，加入白糖

5.加入葱花

6.翻炒均匀即可出锅

认真看完小编对翻炒酸菜的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。

在我们现在的生活中很多的朋友都比较喜欢吃各地不同风味的食物，特别是一些独特的风味的肉类食品更是得到大家的喜欢。今天小编就为大家详细的来介绍几种不同风味的，盐局鸡的具体制作方法，大家赶快来看看吧！

客家盐焗鸡 

材料:

鸡1只(约3斤)、粗盐3斤、纱纸1张、鍚纸1张 

做法：

1. 鸡洗净抹乾，吊起风乾至越乾越好。 

2. 将两只鸡脚从尾部插入肚内，用纱纸包好，以牙签穿过鸡颈及鸡尾固定位置，以防纱纸散开。

青海能治疗癫痫病比较好的医院3. 锡纸裁至较所用的煲为大，铺於底部。  

4. 镬烧热，放入粗盐至黄色。将约1/3粗盐平均铺於煲底，放入煲鸡只，将余下的粗盐铺面。盖煲以 馃h6分钟，将鸡双反转，再焗6分钟，最后熄焗12分钟即成。  

【所属菜系】粤菜 盐焗鸡 

【特点】制法独特，味香浓郁，皮爽肉滑，色泽微黄，皮脆肉嫩，骨肉鲜香，风味诱人

【原料】  重1500克左右的肥嫩项鸡1只（毛黄、嘴黄、脚黄、下过蛋的母鸡称项鸡），姜片、葱条各10克，香菜25克，粗盐2500克，精盐13克，味精7史，八角末、沙姜末各2.5克，芝麻油1克，熟猪油120克，花生油15克沙纸2张。  

【制作过程】

1.炒锅上小水，下精盐4克烧热，放入沙姜末拌匀取出，分3小碟，每碟加入猪油15克供佐食。将猪油75克、精盐5克和芝麻油、味精调成味汁。反纱纸一张刷上花生油待用。

2.将活鸡宰杀，褪毛去内脏洗净，吊起晾干，去掉趾尖和嘴上的硬壳，在翼膊两边各划一刀，在颈骨上剁一刀，然后用精盐3.5克擦匀鸡腔，并放入姜、葱、八角末，先用未刷油的纱纸裹好，再包上已刷油的纱纸。  

3.用旺火烧热炒锅，下粗盐炒至高温，取出1/4放入沙锅，把鸡放在沙锅内，将余下的盐覆盖在鸡上，盖严锅盖，用小火焗约20分钟至熟。

4.把鸡取出，揭去纱纸，剥下鸡皮（待用），将鸡肉撕成块，鸡骨拆散，加入味汁拌匀，然后装盘（骨在底下，肉在中间，皮盖在上面），拼摆成鸡的形状，香菜放在鸡的两边即成。食时佐以沙姜油盐调味汁。   

广东名菜：盐局鸡  

原料：  光母鸡、玫瑰露酒、粗盐、葱、姜、大茴香、牛皮纸3张、汤 

做法： 

1、将光母鸡洗净，放开水锅烫去血污捞出，将葱、姜拍烂，并与盐、茴香、玫瑰露酒一起拌匀，放入鸡肚内，然后用牛皮纸将鸡包好。  

2、炒锅上火，放粗盐入锅，炒烫。  

3、在大砂锅里先铺一层热盐，把包好的鸡放好，然后将炒烫的盐倒入，将鸡埋没，盖上盖，在微火中加热一小时；然后从砂锅里倒出盐，再炒烫，将鸡翻个身，再放盐，用微火加热一小时，即好。 

4、取出鸡，剥去纸，用刀斩成一寸二分长、六分宽的长方块，装入盘内。再将姜、葱切成一寸长的丝，用沸油浇烫一下，加精盐和一些鲜汤拌和，分装小碟，与鸡同时上桌。

通过上面的介绍，您对这几种不同风味的盐局鸡的制作方法，都了解的很清楚了吧！掌握了它的制作方法那么大家也可以选择根据自己的口味爱好，尝试着在家里来做做吧！

对食物选择上，要先对食物进行了解，这样在吃的时候，对身体才不会有影响，鸡肉是很多人喜爱选择，这类食物很容易消化，吃的的时候对身体不会有太多影响，鸡肉吃的时候，需要注意对它的制作上要进行认识，鸡肉的制作方法有很多，那泉水鸡的做法如何呢，下面就详细介绍下。

泉水鸡的做法：

材料

仔鸡， 一只斩块，

矿泉水，一瓶，

调料：

红油豆瓣酱， 3TB，

干辣椒， 5-6跟， 切小段，

剁椒， 1TB

花椒， 2TB，

姜， 泡姜和鲜姜各一段， 切片，

盐， 1 tsp

白糖， 1TB，

蒜，1头， 拍碎， 去皮

青辣椒， 3只， 滚刀切，

绍酒， 3TB + 3TB

胡椒粉， 1tsp

香油， 少许，

葱， 少许，

做法

-鸡块，放入盆中加盐， 绍酒， 姜片， 花椒， 胡椒粉， 拌匀，腌约20分钟， 沥干水份，

-厚铁锅大火拼命加热， 约7-8分钟，放入少量油从上面沿锅边淋匀锅面， 把鸡块倒入锅， 尽量拨成一层， 盖起(我怕油溅出来)， 让大火爆干， 开盖， 加料酒，再煸炒干水分，

-加入豆瓣酱， 剁椒， 干辣椒节、炒香上色，加蒜， 青辣椒， 炒匀， 加水一瓶，糖，盖盖，转中小火， 烧至鸡肉酥软， 约20分钟， 淋点香油、撒点葱， 起锅装碗.

在对泉水鸡的做法认识后，制作泉水鸡的时候，都是可以根据以上步骤进行，不过对泉水鸡制作过程中，对它制作时间一定要注意，泉水鸡制作时间不能过长，否则制作后在吃，它的味道和口感会改变，这点需要注意的。

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