【甩掉水肿不做“失重女”，简单最有效的几个妙方！】-

有些人的体重还好，但看起来就是有点胖，其实这是因为水肿的问题。想要甩掉水肿，再也不做湿重女，要怎么样排湿才最好？小编这有一份排湿养生方，赶紧学起来吧！ 北京军海癫痫病医院

要排湿，先看你是不是湿重女

癫闲病有哪些急救措施ext-indent:2em;"> 中医专家认为，脾虚是导致湿重的重要原因。中医里的脾是对整个运化系统的统称：包括脾、胃、肝、胰腺、小肠大肠等器官，涉及到消化、免疫、循环系统等多个方面。

面色萎黄、色斑、黯淡，身体浮肿、肥胖、疲惫、乏力，腰背酸痛、肌肉松弛，脾气大……都是湿重的表现，如果你经常出现这些症状，就需要排湿。