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亚健康不是病的说法不正确保健误区

亚健康是指介于健康与患病之间的一种中间状态,表现多样,如四肢乏力、精神不振、食欲减退、记忆力减退、易感冒、嗜睡等症状,都可以归结为亚健康。不过处于亚健康状态的人,虽然感觉不舒服,但是到医院检查,却基本查不出什么毛病,这也是亚健康容易让人忽视的最主要原因。北京军海癫痫病医院

因此,应当改变"亚健康不是病”的观念,认真对待亚健康疾病。

温馨提示

对付亚健康,平常要全面均衡地摄取,劳逸结合,保持的生活规律和愉悦的心情,积极对待生活。

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