最正宗香辣响菜的做法

发布时间:2021-09-16 来源:生蚝养生网

主料:

青椒(2个)、浏阳豆豉(10克)、大蒜(2颗)、干红椒(4个)

苯妥英钠片的副作用是什么?>做法步骤:

1、响菜干浸泡1小时。

2、配料切碎。

3、准备一勺郫县豆瓣。

4、锅加油烧热,放入豆瓣酱,改小火癫痫属于什么科你了解吗炒出红油。

5、加入配料,响菜翻炒3分钟。

6、起锅装盘。

青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含治疗癫痫病大约需要多少钱啊维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与包菜、鳝鱼、苦瓜搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇郑州癫痫病专业医院排名,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与武昌鱼、生菜、醋搭配;与鸡胸肉、鸡翅、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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